nie stracilem

Jeśli chodzi o to czy "działa" to nie wiem, bo na razie cisne na WF ale kupiłem ze 100zł na 40zł wiec nawet jak nie będzie kopało to zbyt wiele nie straciłem :)

Poszło nieźle progres jest, przy okazji zrobiłem coś w nadgarstek pewnie za słabo rozgrzany, więc teraz boli :) mam nadzieję że przejdzie:) jak nie trzeba ćwiczyć z bólem...:) tam gdzie plus progres na następny trening... Klatka,Bary WL 4x6 77,5 ---- jest progres czuję parę, myślę że jeszcze max 5 kg dołoże co będzie oznaczało że nie tylko nie [...]

Spadek mocy Pettersena i Ahonena, rośnie forma Małysza Czwartkowy konkurs w Hakubie rozpoczyna najbardziej morderczy okres walki o Puchar Świata w skokach. Czy nasz mistrz ma jeszcze szansę na Kryształową Kulę? - czytamy o tym w "Życiu Warszawy". Podczas dwóch zakopiańskich konkursów Polak odrobił 98 punktów do lidera PŚ Janne Ahonena [...]

[...] zadowolony z treningu. Może jakbym miał się przyczepić do czegoś to chyba muszę popracować nad tempem bo trening mi zajął 2h15m ale w przerwach miałem co robić więc czasu nie straciłem. SQ z pauzą 8*70/8*9/3*120/3*160/3*180/3*200/3*220/4*3*200 https://youtu.be/JjWM2h-4e6U WL 20*20/10*60/3*100/3*120/3*130/3*140/3*145/2*4*135 [...]

jakie porporcje teraz przyjać BTW? waga jakieś 74kg , pas 85-86, ramie 41-42, niestety przez miesiąc nie zjadałem tego co powinienem , po prostu z braku czasu, caly dzień potrafilem nie jeśc a później na wieczór niestety wszystkiego na raz zmiescić nei mogłem, były tez jakies odstepstwa ;/ Ale teraz chce to przypilnować i dlatego pytam jak ma [...]

Ogolnie teraz ****nia bum sie skonczyl i wszyscy spjerdlaja gdzies indziej no i wielu do polski... rozkrecac interesy zycia z odlozonym 10 tys euro Sami obywatele zaczyna wypjerdlac do australii. Ja pracy nie stracilem i sie nie zapowiada. Siedze tu juz jakies 16 miesiecy. Najnizsza krajowa to 8.25 czy cos takiego. No i na czarno tu prawie [...]

Nic!!!!! Nic a nic nie stracilem na wadze! Malo jadlem, cwiczylem jak terminator i .... jojko znioslem a nie schudlem, dalej waze 135kg ;(

A ja właśnie chcąc kupować wanilię, biorącp przez przypadek adwokat, dowiedziałem sie że "nic nie straciłem nie biorąc wanilii".. Ah Ci ludzie. Wiesz co foreverxxx najlepiej kup kilka, testuj sam, wyrobisz sobie zdanie, i nikt Ci nic nie wbije :) Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-07-06 22:28:14

ja nigdy nie stracilem przytomnosci %-)

ja raz prawie, odcina światła i lezałem na ziemi, ale swiadomosci nie straciłem

Trening do dupy bo w 30stopniowym upale zapomnialem sobie wody wziasc Siady 87/5 95/5 102,5/5 112,5/5 120/5 (5 zasekurowany) SQ hack maszyna 60/3x8 WL z zatrzymaniem 55/5 60/5 65/5 70/5 75/5 80/7 Wl wasko 60/3x8 do tego brzuch, przedramie ---------------- Ostatnie powtorzenie w siadzie chyba nie pamietam, wiem ze pomogl mi z martwego punktu wyjsc [...]

Parę dni neta nie miałem ale widzę że nic nie straciłem bo się tu opier*******

gangsta rulez ja cały czas masa, przyrosty to raczej średnie i pomału mi to idzie, ale jak ćwicze to ani kilograma jeszcze nie straciłem, chciałbym to utrzymać EDIT. haa... ja już 2 czerwca mam praktyczny na prawko Zmieniony przez - Przemko_ w dniu 2009-05-25 21:36:54

nie wiem co tam się działo,bo nie oglądałem,ale widać,że nic nie straciłem

ja stosuję już od ponad pół roku zasady leangains i powiem szczerze, że nie straciłem mięśni, spaliłem tłuszcz a co ciekawsze mam lepsze wyniki niż kiedykolwiek :)

[...] trening i 2 godziny naparzałem żeby się rozskakać małą i normalną piłką. Za sukces uważam fakt, że udało mi się normalną piłką kilka paczek skroić. Po tak długiej przerwie nie licząc w międzyczasie raptem 2meczy z i tak kontuzją, nie straciłem zbyt wiele skoka. Jednak listopadowa siłownia swoje zrobiła http://www.youtube.com/watch?v=bftA5seW1PY

Powiem tylko jedno. Wczoraj posłuchałem piosenki i ten tekst mnie zmotywował ! Juras feat Zipera - a jednak Jak zaczynałem trenować startować w pierwszych zawodach mało kto chciał poważnie mnie traktować mówili popatrz Juras przecież nie dasz rady za późno to zacząłeś, jesteś za stary, jesteś za słaby ja nie straciłem wiary i nie przestałem iść [...]

ja nie straciłem. koleś ta r6 jechał z plecakiem i mówiła mu że jedzie jak ***** dziewczyna mocno poobijana ale żyje

Witam Tomek. Mam 29lat 176wzrostu i waze 95kg Trenuje od 3 miesiecy. Staram sie utrzymywac diete wysokobialkowa i wlasnie koncze cykl z Creatine Micronized 200 Mesh FC + HMB Formula Caps.Przez trzy miesiace cwiczen nie stracilem na wadze ani grama jednak zauwazylem spore zmiany w swojej sylwetce (Nadmieniam iz cwicze na rzezbe,maly ciezar duzo [...]

Diety przez ostatni rok nie było, pisałem to wyżej, nie przytyłem ani nie straciłem. Teraz się biorę